다이어트 식단
11월 30일( 점심식사 967kcal)
그만쪄뇨
- 2020.11.30 21:27
- 17
- 0
밥 돈가스 계란
점심 967kcal 21:24
탄수화물(28.1%) 92.31 / 328g
단백질(95.0%) 57.01 / 60g
지방(76.4%) 38.21/ 50g
| 돈까스 (1인분, 200g) | 568kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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