15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 1일
살룯
- 2020.12.01 08:17
- 36
- 2
< 1차 1일 >
미션기간 : 12/1-12/15
이번미션 : 5천보 걷기 (0) 스쿼트*30 (0) 복근운동*3세트(0)
시작체중 : 72.1kg
목표체중 : 71 kg
전날체중 : 72.1kg
오늘체중 : 72.1 kg
아이들을 원이든 학교든 보냈을 때는 만보 걷기가 가능했는데 요 며칠 추워지기도 했고 아이들도 집에 있으면서 현실적으로 목표를 수정해봤어요. 혼자는 못하는 의지박약, 참여해볼게요^^
모두들 응원합니다!
(저녁에 미션 여부만 수정할게요~^^)
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반갑습니다~ 함께 으쌰으쌰해요!!^^👏👏
고맙습니다! 파이팅해요^^