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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

간식을 많이 먹었어요...

다신등급

홧팅다욧!

 1 4 1 2 3
  • 2020.12.01 11:11
  • 82
  • 2

오늘 간식을 미친듯이 먹었는데 어떡하죠? 과자, 떡, 브라우니... 등 달달구리들을 너무 많이 먹었어요...ㅠㅠ 유산소 운동하면 될까요?

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  • 다신
    80점맘 2020.12.01 14:59

    오늘부터 2~3일정도 운동량을 평소보다 좀더늘리시면 어느정도 회복되실거에요~^^

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  • 다신
    홧팅다욧! 2020.12.01 18:11

    감사합니다~

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