다이어트 식단
12월 01일( 점심식사 371kcal)
전쓰패밀리
- 2020.12.01 12:32
- 45
- 0
점심 371kcal 12:29
탄수화물(13.4%) 47.04 / 350g
단백질(56.9%) 36.40 / 64g
지방(13.2%) 6.99/ 53g
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
| 양배추 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| [아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 117kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 20kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
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