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다이어트 식단

12월 01일( 저녁식사 319kcal)

다신등급

용인호호네
  • 2020.12.01 19:16
  • 70
  • 1

12월 01일( 저녁식사 319kcal)

저녁 319kcal 19:14
탄수화물(3.0%) 10.14 / 342g
단백질(37.8%) 23.84 / 63g
지방(41.3%) 21.50/ 52g
아보카도
(1인분, 50g)
 93kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
 204kcal
토마토 (중간크기)
(1/4개, 25g)
 3kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
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  • 초보
    꽃맹키이뻐 2020.12.02 07:58

    식단이 다 클린하네요~~😊

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