다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
뱃살 언제부터 빠지나요?
유징초이
- 2020.12.01 21:31
- 192
- 2
지금 56.4키로에서 54.8까지 뺐는데 배만나와서 배가 대체 언제빠질지 모르겠어요ㅠ 보통 저랑 비슷하신분들 언제쯤 뱃살 없어지기 시작하나요...
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제가 52~53 왔다갔다하는데, 체지방량이 10~11키로에요. 그런데도 아랫배는 여전히 나온듯 하네요. 전 출산3번한 아줌마이긴 해요 ㅎ 뱃살은 정말 안빠지는듯 하긴하구요. 체중에 비해 체지방량이 좀 많으신거 같긴해요. 체지방줄일수 있는 운동 위주로 많이 해주심 좋을듯 하네요~
우와 엄청나시네요 ㅠㅠ 존경스러워요 체지방량이 10키로대라니.. 하도 차도가없어서 좀 속상했는데 너무욕심내지않고 체지방부터 줄이는걸로 해봐야겠군요! 감사합니다 ㅎㅎ