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다이어트 식단

12월 01일( 점심식사 770kcal)

다신등급

동짜몽77
  • 2020.12.01 22:43
  • 32
  • 0
점심 770kcal 13:08
탄수화물(28.5%) 93.07 / 326g
단백질(38.3%) 22.96 / 60g
지방(50.2%) 25.10/ 50g
치킨 (중간크기/뼈제거)
(3/4조각, 63g)
 186kcal
잡채
(1인분, 150g)
 285kcal
유자차
(1잔, 100g)
 69kcal
[던킨도너츠] 카푸치노츄이스티
(1개, 50g)
 230kcal
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2020.12.01 조회수 : 20
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