다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
6개월내 15키로 감량 가능할까요...
Lily1234
- 2020.12.02 00:08
- 219
- 4
이론적으로는 한달에 3키로 감량하면 적당한걸로 아는데... 6개월내 15키로 감량하고싶네요.... 사실 6개월일 필요는 없지만요... ㅠㅠ
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저도 예전에는 2개월동안 10키로 감량했었습니다 !
가능해요~저 4개월동안20키로 뺐어요 물론 식단관리 와 운동으로요
불가능은 아니에요. 제가 6개월에 15키로 찍고 8개월에 18키로정도 감량했거든요. 근데 정말 노력을 많이 했고, 엄마도 독하다고 하실 정도에요. 가능한 일이니 할수있다고 생각해보시고 화이팅하세요~^^
너무 감사드려요 ㅠㅠ 코로나가 절 망치네요 ㅠㅠ