다이어트 일기
11월 29일 (음식 1743kcal, 운동 285kcal) 60일차
헤쩡
- 2020.12.02 00:40
- 41
- 0
- 음식
- 운동
1743/ 837
285/ 139
실패
(760)
점심식사 : 339kcal (19.45%)
| [샤니] 피자호빵 | 214kcal |
| [웅진식품] 초록매실 | 125kcal |
저녁식사 : 1,404kcal (80.55%)
| 돼지고기 수육 | 210kcal |
| 엽기떡볶이 | 167kcal |
| 새우튀김 | 49kcal |
| 생선까스 | 326kcal |
| 치즈돈까스 | 173kcal |
| 오뎅국 | 43kcal |
| 된장찌개 | 26kcal |
| 타르타르소스 | 159kcal |
| [오뚜기] 크림스프 | 170kcal |
| 깍두기 | 14kcal |
| 단무지 | 2kcal |
| 돈까스소스 | 23kcal |
| 배추 | 1kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
| 귤 | 39kcal |
운동 : 285kcal
| 만보걷기 | 285kcal |
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