다이어트 식단
12월 02일( 점심식사 327kcal)
탐휘
- 2020.12.02 09:33
- 23
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점심 327kcal 09:31
탄수화물(12.8%) 43.10 / 336g
단백질(30.1%) 18.69 / 62g
지방(18.8%) 9.61/ 51g
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| [밥스누] 서울대 약콩두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| 안동참마 (1회분, 8g) | 30kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 80ml) | 65kcal |
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