다이어트 식단
12월 02일( 점심식사 470kcal)
미니87
- 2020.12.02 12:18
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점심 470kcal 11:42
탄수화물(22.8%) 71.03 / 311g
단백질(62.2%) 35.45 / 57g
지방(13.0%) 6.12/ 47g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 블루베리 (1/4작은컵, 7g) | 4kcal |
| [고메베이글]올리브 베이글 (1개, 110g) | 280kcal |
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