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다이어트 식단

12월 01일( 점심식사 493kcal)

다신등급

윰메양
  • 2020.12.02 15:25
  • 20
  • 0
점심 493kcal 12:45
탄수화물(5.8%) 20.45 / 351g
단백질(58.9%) 37.68 / 64g
지방(53.9%) 29.13/ 54g
고등어구이
(1토막, 150g)
 400kcal
[그로서리 서울] 잘 지은 곤약현미밥
(1팩, 100g)
 86kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
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