다이어트 식단
12월 01일( 저녁식사 379kcal)
라기맘
- 2020.12.02 15:40
- 13
- 0
저녁 379kcal 15:39
탄수화물(3.3%) 11.20 / 336g
단백질(51.5%) 31.92 / 62g
지방(46.7%) 23.84/ 51g
| 고등어구이 (1/2토막, 125g) | 333kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 총각김치 (2인분, 76g) | 22kcal |
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