정체기
Leehearin
다이어트 정체기때 어떻게하나요?
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저는 다이어트 일주일후에 정체기왔을때 간헐적다이어트로 정체기 깨버렸어요다이어트방식을 살짝 바꾸어준것이죠
렌지에 데워먹는 시간을 잘 조절해야겠
12월 02일( 저녁식사 559kcal)
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저는 다이어트 일주일후에 정체기왔을때 간헐적다이어트로 정체기 깨버렸어요
다이어트방식을 살짝 바꾸어준것이죠