다이어트 식단
저녁밥
비키니입고싶다ㅠ
- 2016.02.24 17:14
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제가 다이어트하면서 변한게..저녁식사시간입니다ㅠ웬만하면 5시에 식사하는거예요 근데 오늘은 조금 일찍 먹었어요 너무배고파서ㅠ 이렇게 먹으면 지금 이후로는 음식금지ㅠㅠ
현미밥100g
흰자100g
마늘쫑50g
장조림40g
닭가슴살100g
명태포조림 10g
북어콩나물국 200g
(저는 조미료 간 안했어요ㅠ)
오늘이 최고로 많이 먹은거같네요ㅎ배부르당
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DAN 뭐 맛은..닭발 요런게 땡기네요ㅠㅠ 살빼기참힘들어요ㅠㅠ 저염식으로먹기가ㅜㅜ
네넹ㅋㅋ북어국은 아침에 가벼게 먹기에 딱이에용
진짜 건강하고 맛있어보여요!
내일 아침으로 북어국먹어야겠어욬ㅋㅋㅋㅋ