다이어트 일기
02월 24일 (음식 941kcal)
엠줴잉
- 2016.02.24 17:33
- 41
- 0
아침식사 : 55kcal (5.84%)
오늘 아침은 너무 바빳다. 회의가서 커피안마신다고 했는데. 타주셔서 마셔버렸다...
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 479kcal (50.90%)
회의 끝나고 칠리치즈함박스테끼 먹었다.
| 함박스테이크 (1인분) | 479kcal |
저녁식사 : 187kcal (19.87%)
야근하고 9시에 집도착.. 피곤하당. 근데 배가고팡 ㅜㅜ
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 97kcal |
| [스타벅스] 스팀애플사이다 (1/2톨, 177ml) | 90kcal |
간식 : 220kcal (23.38%)
너무 힘들어서....
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) | 220kcal |
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