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다이어트 일기

02월 24일 (음식 1166kcal, 운동 1000kcal)

다신등급

현미밥이쵝오다

 1 1
  • 2016.02.24 17:38
  • 101
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아침식사 : 234kcal (20.07%)
달걀 흰자 (3개, 96g) 51kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 24g) 90kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
저녁식사 : 932kcal (79.93%)
고봉민 김밥 (1줄) 500kcal
장어 (1회분, 150g) 165kcal
유동번데기 (1회분, 100g) 177kcal
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분, 24g) 90kcal
운동 : 1,000kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 1,000kcal
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