다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 573kcal)
살빼자화이팅111
- 2020.12.03 09:59
- 48
- 0
저녁 573kcal 19:56
탄수화물(23.1%) 77.48 / 335g
단백질(42.9%) 26.18 / 61g
지방(35.8%) 18.28/ 51g
| 볶음밥 (1/2인분, 100g) | 168kcal |
| 낫또 (1인분, 50g) | 100kcal |
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 100g) | 134kcal |
| 떡볶이 (1/2인분, 100g) | 151kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
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