다이어트 일기
12월 03일 (음식 1780kcal, 운동 84kcal)
런런러니
- 2020.12.03 20:25
- 45
- 1
- 음식
- 운동
1780/ 1663
84/ 277
실패
(310)
아침식사 : 130kcal (7.30%)
| [매일] 매일우유 | 130kcal |
점심식사 : 380kcal (21.35%)
| [스타벅스] 햄&치즈 크루아상 | 380kcal |
오후 간식 : 791kcal (44.44%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 460kcal |
| 삼겹살 | 331kcal |
저녁식사 : 479kcal (26.91%)
| [스타벅스] 토피 넛 라떼 | 300kcal |
| [매일] 매일우유 | 130kcal |
| 군고구마 | 49kcal |
운동 : 84kcal
| 산책 걷기 | 84kcal |
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