다이어트 식단
12월 04일( 저녁식사 326kcal)
Yfreesia
- 2020.12.04 21:39
- 23
- 0
저녁 326kcal 21:36
탄수화물(14.5%) 47.49 / 327g
단백질(30.3%) 18.20 / 60g
지방(17.4%) 8.68/ 50g
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 김 (5장, 5g) | 45kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
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