다이어트중 구역질이 올라오는데 왜그럴까요
ygrx
다이어트전 생각없이 아무때나 먹고싶을때 아무거나먹고 폭식했을땐 오히려 한번도 토기가 올라온적이 없었는데 일주일 식단관리성공후 양치질하다가 구역질하게되서 속을 몇번 게워냈어요 속은 편하지만 오히려 건강하고 균형있고 칼로리도 성인하루평균이상 먹고있는데 왜그랬을까 궁금증이 생기네요 단백질함량을 너무 높혀서 소화가 안됐나?
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통밀도너츠가 생각보다 달지만 그래도 맛있고 좋아요~
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