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다이어트 식단

12월 05일( 아침식사 415kcal)

다신등급

케이와이이
  • 2020.12.05 10:14
  • 35
  • 0
아침 415kcal 07:05
탄수화물(15.3%) 48.49 / 317g
단백질(45.9%) 26.61 / 58g
지방(39.3%) 18.88/ 48g
사과
(1회, 100g)
 49kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
굴미역국
(1/2인분, 125g)
 50kcal
굴
(1접시, 100g)
 80kcal
[CJ] 비비고 언양식 바싹불고기
(1회, 30g)
 90kcal
김치계란말이
(1회분, 60g)
 69kcal
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