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다이어트 식단

12월 04일( 점심식사 650kcal)

다신등급

Essook
  • 2020.12.05 14:19
  • 11
  • 0
점심 650kcal 14:17
탄수화물(35.1%) 108.67 / 310g
단백질(48.2%) 27.45 / 57g
지방(23.5%) 11.06/ 47g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
시래기국
(1대접, 345g)
 53kcal
부추전
(1인분, 150g)
 262kcal
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