70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
토 공체, 저녁식단 인증
도전52킬로
- 2020.12.05 19:01
- 52
- 7
배달음식 일주일에 2회이상은 시켜먹었는데
돈도 아끼고 건강지킬겸 집밥으로 먹으려고 합니다.
근데 1인가구라 시켜먹나 집밥으로 먹나 비용상 큰 차이는 없네요 ㅠㅠ
연잎차는 대사증후군에 좋고 흰머리 검어진다고 해서 오늘부터 장복하려구요~
모두들 화이팅~
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연잎차.... 기록해둬야겠네요 새치 아닌 흰머리가 검어진다니 ^^;;;
식단 깔끔하내요^^
냉동볶음밥 1/2 280칼로리~~^^
연잎차~~저도 먹어봐야겠네용^^
오늘부터 먹어서 효과는 아직모르겠지만 쇼핑몰 후기는 좋네요~~^^
건강식 익숙해지면 좋더라구요 😆 연잎차 안먹어 봤는데 맛이 궁금해지네요 !
맛없는 녹차맛이요 ㅠㅠ