다이어트 일기
12.5
손지지릿
- 2020.12.06 02:21
- 80
- 0
다시 47키로그램!
이 되었다.
작년에 47~48 왓다갓다거리다가
알바하면서 정신줄놓고
코로나터지면서 10월달에 55킬로까지
다시 쪘었는데 ㅠㅠ
12월 6일 현재.
몸무게 46~47 이다!
이번엔 딱히 운동없이 뺀 거라서
식단조절도 했긴했지만 다이어트음식 굳이 찾아먹진 않고
그냥 설렁설렁했던 느낌이없지안ㄹ아 있었다.
최종 몸무게는 42를 원했는데.
일주일에 1kg씩이라도 빼자라는 생각중이다.
사실 역시 간식을 진짜 못끊겠다..
특히 아몬드랑 다크초코!
물도 자주 마셔야겠고...
음........
내일 아침은 계란 사야겠다 편의점에서!
그리고......
다음주는 꼭 45키로그램을 만들고싶다.
힘내자. 23년인생 맨날 통통으로 살아왔는데.
이제 그만할 때도 되지않앗나!
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