다이어트 식단
12월 07일( 점심식사 302kcal)
cutealem
- 2020.12.07 13:34
- 53
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점심 302kcal 00:08
탄수화물(4.5%) 13.27 / 297g
단백질(39.4%) 21.28 / 54g
지방(40.6%) 18.29/ 45g
| [풀무원] 건강을 제면한 두부면 (1회, 100g) | 160kcal |
| 새송이버섯 (1개, 25g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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