다이어트 식단
12월 07일( 점심식사 413kcal)
cutealem
- 2020.12.07 14:12
- 40
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점심 413kcal 00:08
탄수화물(5.6%) 16.60 / 297g
단백질(43.9%) 23.69 / 54g
지방(49.1%) 22.08/ 45g
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| 레드 파프리카 (1개, 30g) | 8kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 30g) | 7kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 50g) | 33kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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