보름동안 매일싸이클ㅡ몸무게그대로ㅡㅡ
도돌이
칼로리도 적게 술도 끊고매일 실내사이클 한시간이상 근데 보름만에 몸무게를 쟀더니 그대로니미럴 니기리
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
안먹으니 뱃살이 조금 들어가는정도지요ㅜㅜ
근육량이 늘어서 그럴수도 있을거에요~~
저도9일째 닭가슴살만 먹는데 살하나도안빠지고있음 .....100g씩먹어주는데 나는 남들과 다른몸임? 남들은 다빠지는데 나는안됨 ...좌절 ......포기하고 싶어지잖아 이러면 ㅠㅠ 내몸 미움
몸에 변화도 없나용? 다리가 조금 얇아졌다거나
9일차🙆
14일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안먹으니 뱃살이 조금 들어가는정도지요ㅜㅜ
근육량이 늘어서 그럴수도 있을거에요~~
저도9일째 닭가슴살만 먹는데 살하나도안빠지고있음 .....100g씩먹어주는데 나는 남들과 다른몸임? 남들은 다빠지는데 나는안됨 ...좌절 ......포기하고 싶어지잖아 이러면 ㅠㅠ 내몸 미움
몸에 변화도 없나용? 다리가 조금 얇아졌다거나