자유게시판
2주째 식단 및 운동
익크엑크
- 2016.02.24 22:08
- 113
- 0
2주동안 하루 두끼 (밥반공기 + 계란후라이1개 + 나물류)
운동 런닝 한시간 430칼로리정도 소모인데
이렇게 계속 가면 되나요?
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