다이어트 일기
12월 08일 (음식 1014kcal, 운동 342kcal)
Rorashu
- 2020.12.08 19:49
- 24
- 0
- 음식
- 운동
1014/ 1266
342/ 211
성공
(383)
아침식사 : 286kcal (28.21%)
| 바나나 | 46kcal |
| 키위 | 54kcal |
| 키위 | 162kcal |
| 양배추 | 24kcal |
오후 간식 : 3kcal (0.30%)
| 블랙커피 | 3kcal |
저녁식사 : 668kcal (65.88%)
| 순살치킨 | 560kcal |
| 바나나밀크쉐이크 | 108kcal |
야식 : 57kcal (5.62%)
| 계피차 | 57kcal |
운동 : 342kcal
| 덩키킥 | 8kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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