다이어트 일기
걷기 + 계단오르기
wow0wow
- 2020.12.08 22:13
- 68
- 0
식단만으로는 줄지않는 단계에 이른듯..
우선 걷는량을 늘리고(만보걷기)
계단 오르기 실천!!!
담주부터는 런데이와 함께 뛰어보자!ㅠㅠ
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