201208.화.식단기록
꽃루루
오늘도 맛있게 나름 건강하게 먹었어요 🙂곤약보리우동 맛있더라구요 !요즘 저염식하다보니 모든 음식들 간이 좀 강하게 느껴지네요.다음주 체중점검때까지 화이팅 ( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
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식단보고 저 반성하게 되네요.
저도 요리에는 소질이 없어서 다신샵에서 도시락 사고 레시피 이것저것 알아보고 만들어먹어요 ㅠ 힘듭니다 ㅋㅋㅋ
식단이 좋네요. 운동체력은 안되고 식단으로 뺄라고 하는데 뭐 먹나고민 하는것도 일이네요
맞아요ㅠㅜ 뭐먹지 하는것도 고민이예요 정말
12월 11일( 운동 848kcal)
12월 08일( 야식 176kcal)
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식단보고 저 반성하게 되네요.
저도 요리에는 소질이 없어서 다신샵에서 도시락 사고 레시피 이것저것 알아보고 만들어먹어요 ㅠ 힘듭니다 ㅋㅋㅋ
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맞아요ㅠㅜ 뭐먹지 하는것도 고민이예요 정말