다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 899kcal)
딘^니
- 2020.12.09 13:54
- 11
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연어 양파 오이 어니언드레싱 와사비 간장
저녁 899kcal 23:27
탄수화물(20.8%) 68.09 / 328g
단백질(108.8%) 65.28 / 60g
지방(83.2%) 41.61/ 50g
| 연어회 (1인분, 200g) | 328kcal |
| 제로 스콘 (0.4개, 22g) | 88kcal |
| 슈퍼 잼 블루베리 & 블랙커런트 (1회, 20g) | 45kcal |
| [오뚜기] 오리엔탈 어니언드레싱 (1회분, 20g) | 35kcal |
| 틴볼스 다크 (1회, 30g) | 135kcal |
| 사과 (1회, 120g) | 58kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 대봉감 (1/2개, 41g) | 61kcal |
| 호박씨 (1회분, 20g) | 110kcal |
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