다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 494kcal)
줴에발10키로만
- 2020.12.09 17:04
- 48
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저녁 494kcal 17:03
탄수화물(11.7%) 57.94 / 497g
단백질(28.3%) 25.78 / 91g
지방(23.3%) 17.70/ 76g
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
| 새우볶음밥 (3/4인분, 225g) | 364kcal |
| 알탕 (1/4인분, 100g) | 94kcal |
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