50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
12/9일 체중, 식단, 운동
Monica5040
1
1
- 2020.12.09 18:36
- 67
- 4
다시 59.7kg ...
안정적으로 앞자리 5로 만들려면 세끼 식단 신경써야지!!
처음으로 처음부터 끝까지 내가 장봐서 내가 담은 김장!! 김치, 백김치 모두 애정이 가서 자꾸 먹게 된다!! 다이어트 위해 저염김치 담긴했지만 ㅎㅎ 매 끼니 김치 반성ㅜㅜ
그래도 역시 김치와 함께 먹으면 고구마도 지겨운 계란도 맛나다!!!!
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꾸준하시네여^^
이번엔 정말 목표달성까지 해보려구요~~!!
50대 축하해요~^^*
감사합니다^^