다이어트 식단
12월 09일( 저녁식사 347kcal)
토목달
- 2020.12.09 19:40
- 72
- 0
저녁 샐러드
저녁 347kcal 19:37
탄수화물(9.5%) 28.34 / 299g
단백질(38.7%) 21.28 / 55g
지방(38.8%) 17.83/ 46g
| [매일] 매일두유 99.89 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 하림이닭 치즈 큐브 (1/2회, 50g) | 65kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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