DAY 15
하루!
< 4차 15일 >미션기간 : 11/26 ~ 12/10이번미션 : 단백질 챙겨먹기✅ 물 1.5L마시기❌시작체중 : 49.3 kg목표체중 : 48.5 kg전날체중 : 48.7 kg오늘체중 : 48.8 kg아ㅠㅠ이번에는 목표체중 못 찍었네요.. 물마시기 미션도 성공하지 못했어요 ㅠㅠ내일부터 5차로.. 돌아오겠습니다😭
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
감량되어가는 거 자체가 노력의 결과죠!! 너무너무 수고많으셨어요~~~👍👍 5차도 파이팅!!^^🤗
감사합니다😭😭 파이팅!!
생각보다 물 챙겨 마시는게 어려운것같아요!까먹을때도 있고, 귀찮아서 안 마실때도 있고저는 화장실 자주 가는게 귀찮아서 안 마시게 되네요ㅠㅠ...
어머 맞아요ㅠㅠ너무 귀찮고 힘들더라구요🤣
30일 아침먹기 1일차 성공!
12월 09일( 점심식사 290kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
감량되어가는 거 자체가 노력의 결과죠!! 너무너무 수고많으셨어요~~~👍👍 5차도 파이팅!!^^🤗
감사합니다😭😭 파이팅!!
생각보다 물 챙겨 마시는게 어려운것같아요!
까먹을때도 있고, 귀찮아서 안 마실때도 있고
저는 화장실 자주 가는게 귀찮아서 안 마시게 되네요ㅠㅠ...
어머 맞아요ㅠㅠ너무 귀찮고 힘들더라구요🤣