다이어트 식단
12월 10일( 점심식사 816kcal)
jjjjjinsu
- 2020.12.10 14:00
- 43
- 0
1일1식 4일차 식단 다이어트할 때 크림치즈볼은...피하자ㅠ
점심 816kcal 12:10
탄수화물(19.3%) 78.50 / 407g
단백질(44.0%) 32.99 / 75g
지방(67.7%) 42.00/ 62g
| 찜닭 (1/2인분, 100g) | 192kcal |
| 부추부침개 (1소접시, 130g) | 172kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| [가치식탁]리얼치즈스틱 (1회, 55g) | 176kcal |
| [가치식탁]리얼크림치즈볼 (1회, 80g) | 264kcal |
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