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다이어트 식단

12월 10일( 저녁식사 277kcal)

다신등급

ysjmom18

  • 2020.12.10 20:44
  • 101
  • 0
저녁 277kcal 20:44
탄수화물(10.9%) 36.74 / 337g
단백질(21.0%) 13.01 / 62g
지방(18.0%) 9.17/ 51g
돼지고기 목살
(1/4인분, 50g)
107kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
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