다이어트 식단
12월 10일( 저녁식사 277kcal)
ysjmom18
- 2020.12.10 20:44
- 101
- 0
저녁 277kcal 20:44
탄수화물(10.9%) 36.74 / 337g
단백질(21.0%) 13.01 / 62g
지방(18.0%) 9.17/ 51g
| 돼지고기 목살 (1/4인분, 50g) | 107kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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