다이어트 식단
12월 10일( 점심식사 533kcal)
Essook
- 2020.12.10 22:26
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점심 533kcal 22:25
탄수화물(27.6%) 85.69 / 310g
단백질(23.5%) 13.39 / 57g
지방(32.6%) 15.33/ 47g
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉, 120g) | 500kcal |
| 콩나물 (1봉지, 30g) | 8kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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