다이어트 식단
12월 10일( 저녁식사 1224kcal)
mira7
- 2020.12.11 00:02
- 77
- 0
저녁 1224kcal 17:25
탄수화물(14.6%) 47.07 / 323g
단백질(163.1%) 96.20 / 59g
지방(136.7%) 66.98/ 49g
| 스콘 (1인분, 42g) | 148kcal |
| 꽁치구이 (3토막, 300g) | 810kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 소불고기 (1인분, 100g) | 163kcal |
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