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다이어트 식단

12월 11일( 아침식사 211kcal)

다신등급

늘씬날씬뿅

  • 2020.12.11 08:15
  • 90
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12월 11일( 아침식사 211kcal)

아침 211kcal 21:08
탄수화물(7.4%) 25.54 / 347g
단백질(41.4%) 26.47 / 64g
지방(0.4%) 0.23/ 53g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
찐고구마
(1회, 63g)
81kcal
데친 브로콜리
(1회, 70g)
23kcal
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