다이어트 식단
12월 08일( 아침식사 279kcal)
탐휘
- 2020.12.11 09:49
- 81
- 0
아침 279kcal 09:45
탄수화물(12.1%) 40.82 / 336g
단백질(23.2%) 14.37 / 62g
지방(15.1%) 7.71/ 51g
| [밥스누] 서울대 약콩두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| 마 (1/4회분, 25g) | 33kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
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