다이어트 식단
12월 11일( 점심식사 296kcal)
탐휘
- 2020.12.11 13:16
- 47
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점심 296kcal 13:15
탄수화물(12.1%) 40.82 / 336g
단백질(25.4%) 15.77 / 62g
지방(15.7%) 8.01/ 51g
| [밥스누] 서울대 약콩두유 (1팩, 190ml) | 75kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 마 (1/4회분, 25g) | 33kcal |
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