다이어트 일기
02월 24일 (음식 317kcal, 운동 470kcal)
Monicayes
- 2016.02.24 23:56
- 51
- 0
아침식사 : 149kcal (47.00%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
저녁식사 : 168kcal (53.00%)
| 현미밥 (1공기, 110g) | 168kcal |
운동 : 470kcal
| 훌라후프 (40분) | 160kcal |
| 타바타 운동 (20분) | 160kcal |
| 스트레칭 (30분) | 150kcal |
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