다이어트 식단
12월 12일( 아침식사 336kcal)
sun^^
- 2020.12.12 00:36
- 28
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아침 336kcal 00:22
탄수화물(17.0%) 48.74 / 286g
단백질(24.4%) 12.69 / 52g
지방(25.0%) 11.02/ 44g
| 1-6 요플레 (1회, 80g) | 65kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 22g) | 11kcal |
| 늙은호박 (1회분, 81g) | 21kcal |
| 1-4 비건 무당 쌀식빵 (1회, 63g) | 169kcal |
| 아몬드 (1개, 10g) | 70kcal |
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