다이어트 일기
02월 25일 (음식 1406kcal, 운동 78kcal)
은비_
- 2016.02.25 00:17
- 41
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점심식사 : 433kcal (30.80%)
| 오므라이스 (1인분, 300g) | 433kcal |
저녁식사 : 332kcal (23.61%)
| 식빵 (3장, 120g) | 332kcal |
간식 : 641kcal (45.59%)
| 떡국 (1인분, 200g) | 200kcal |
| 꽁치조림 (1토막, 20g) | 26kcal |
| [크라운제과] C콘칩 (1개, 83g) | 415kcal |
운동 : 78kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (5분) | 65kcal |
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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