(두달동안 -12.3kg) 고도비만 다이어트 두달째
고도비만탈출하기
맨날 다이어트 시작해도작심삼일이었는데 이번에는 두달이나 하고 있네요. 두달동안 12.3kg 감량성공했어요!!! 32kg 감량이 최종목표니까 아직 20kg나 남았는데끝까지 성공할수 있게 용기를 북돋아 주세요!!!운동은 제대로 못하고 식단만 했더니팔살은 절대 빠지지 않나봐요 ㅠㅠ팔살운동 효과보신것도 추천부탁드려요. ❤️
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
응원합니다
응원합니다! 대단해요
응원합니다!!
뱃살이엄청많이드가셧어요 좀만더화이팅🥰🥰
두달에! 고생하셨겠어요
멋지세요 응원합니다!!
복부가 정말 확연히 차이나네요! 멋지세요
파이팅! ㅎㅎ
딱보기에도 많은차이가 느껴져요
비포 사진 저 인줄 알았네요...정말 대단하세요!!! 얼마나 힘드셨을지 알아서 더 존경합니다!!!
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
DAY 3
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원합니다
응원합니다! 대단해요
응원합니다!!
뱃살이엄청많이드가셧어요 좀만더화이팅🥰🥰
두달에! 고생하셨겠어요
멋지세요 응원합니다!!
복부가 정말 확연히 차이나네요! 멋지세요
파이팅! ㅎㅎ
딱보기에도 많은차이가 느껴져요
비포 사진 저 인줄 알았네요...정말 대단하세요!!! 얼마나 힘드셨을지 알아서 더 존경합니다!!!