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다이어트 식단

12월 13일( 아침식사 169kcal)

다신등급

늘씬날씬뿅

  • 2020.12.13 08:52
  • 47
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12월 13일( 아침식사 169kcal)

아침 169kcal 08:48
탄수화물(4.4%) 15.29 / 347g
단백질(24.7%) 15.80 / 64g
지방(11.3%) 6.01/ 53g
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
양상추(채치거나다져짐)
(1회분, 57g)
8kcal
[한성기업] 크래미 몬스터 크랩
(1회, 77g)
64kcal
데친 브로콜리
(1회, 89g)
29kcal
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