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다이어트 고민&질문

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저녁 굶는게 맞나?

다신등급

효글효글
  • 2016.02.25 01:40
  • 121
  • 1

이제 3월부터 인턴나가서 집오면 8시라 저녁을 안먹는게 낫겠죠?

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    세젤예세정 2016.02.26 06:07

    식사는 자기 생활패턴에 맞게 조절하시면 되요. 6시 이후 금식이 좋다고들 하지만 개개인마다 다르니까요~

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